A asociación cultural "Cántigas e Frores" foi creada en Lugo no ano 1948 como unión das agrupacións "Frores e Silveiras" e "Cantigas e Aturuxos". Ambas agrupacións proviñan da excisión do "Orfeón Galego" que dirixía o mestre Xoán Montes.

Asociación cultural e escola de baile e música tradicional. Nace no ano 2005 seguindo coa senda aberta anteriormente pola agrupación folclórica Sendra, a banda de gaitas de Ramirás e a escola de baile de Ramirás.